杨坤自曝抑郁二十年 首度澄清歌手舞台跑调因惊恐发作

歌手杨坤在近日播出的访谈节目中首度披露，自己与抑郁症已抗争二十年。他坦言这种病目前无法彻底根治，自2005年确诊以来，始终坚持每日规律服药维持状态，到今年正好二十年。

据杨坤描述，病情最严重阶段躯体化反应极为强烈：举杠铃时手臂突然脱力，器械直接砸落；视线涣散无法对焦；胸口持续出现类似灌入水泥的憋闷感，甚至无法正常呼吸；听到普通电话铃声都会触发剧烈惊恐。他多次就医检查，均未发现器质性病变。

他还首次澄清了此前《歌手》舞台上的跑调争议。当时他接到父亲从一米八高墙摔下、全身粉碎性骨折的消息，当场急性惊恐发作、血压骤降直接晕倒，登台后身体完全失控。他下台后才知道自己上了热搜，和助理在房间抱着哭了一夜。

杨坤说，那层皮衣、烟嗓、仰头唱无所谓的壳他挂了二十多年，如今是自己一块块拆下来的。他向有相似困扰的人分享经验：不要独自硬扛，不必将患病视作难以启齿的事，主动倾诉能缓解部分压力，必须遵医嘱接受规范治疗。病痛不会挑人，分寸与善意比苛责更有力量。